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1、2020太原马拉松线上赛时间:
欢乐跑:8月10日10:00至10月15日中午12:00截止;
标准跑:8月10日10:00至10月10日中午12:00截止;
忠粉跑:8月10日10:00至9月30日中午12:00截止。
2、2020太原马拉松线下赛时间:
线下马拉松精英赛:10月18日 上午8:00至11:45;
线下大众半程马拉松赛:10月18日 上午8:00至11:10。
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。
马拉松分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
扩展资料
马拉松的比赛规则:
1、原本马拉松比赛不设世界纪录,只有世界最好成绩。但国际田联(IAAF)为了刺激公路比赛格布雷塞拉西的发展,决定从2004年1月1日开始,设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
2、选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可,方能参加比赛。
3、北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水
4、42.192公里的距离对于人类来说,是一次对体能极限的挑战。在比赛中,运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
参考资料来源:百度百科-马拉松
2020年太原国际马拉松比赛开赛,跑步对人有什么好处?
一、跑步对人体有什么好处?
现代社会很多人都有健身的观念,因为健身能让自己的身体越来越健康,并且有一个比较好的生活状态,跑步就是大家首选的一个运动项目,跑步对人体有着非常多的好处,最明显的一个好处就是可以让身体变得越来越健康,锻炼心肺功能,长期坚持跑步下来,这些人往往会比一般人的体质更好,而且心肺功能也会越来越好,并且还可以达到减肥的效果,很多人都会通过跑步来减肥,因为这是一件一举两得的事情,即锻炼了身体又减肥了,跑步还有另外一个好处,就是能让自己在每一天都活力满满,以最佳的状态投入到生活学习当中,因为跑完步之后大汗淋漓,身体排出了毒素,所以人就会感觉到非常的轻松,精神状态也会非常的好,工作和生活的效率也会提高。
二、跑步的时候要注意什么?
在跑步的时候,我们需要注意的是,就是在跑步之前一定要进行拉伸,这样才会避免在跑步当中出现身体损伤的情况,跑步的时候不要一开始就快速的跑,可以循序渐进,从慢跑开始慢慢加速,这样身体也有一个适应的过程,不会再出现韧带拉伤等等一些受伤的情况,其次,在跑完步之后,我们也可以做一些拉伸活动来让自己的肌肉放松,避免出现肌肉酸疼或者是一些不应该,总之还要选择一些适合跑步的道路,不要在水泥地面上跑步,这样会产生一些对身体不好的影响。
三、任何人都可以参加马拉松比赛吗?
并不是任何人都可以参加马拉松比赛的马拉松比赛,由于路程比较长,非常考验人的耐力,而且跑步技巧也是非常重要的一点,参加马拉松的人都是一些常年进行跑步运动,并且耐力非常强的人,所以他们怀才会想着通过参加马拉松来见证自己跑步的结果,我们普通人想要参加马拉松的话,那么就需要长年累月地进行跑步,在可以进行长跑的时候,适当的选择参加一些路程比较短的马拉松比赛,慢慢的让自己提升,只有长期坚持才能让自己变得越来越优秀。
在规定时间内完成比赛才能获得奖牌。
1、破世界纪录奖:100000美元(拾万美元,只奖励第一名)
2、破赛会纪录奖:4000美元(肆仟美元,只奖励第一名)
3、名次奖:根据计时成绩,男、女分别录取前32名给予奖励。前8名奖金(单位:美元),9至32名奖金(单位:人民币)。
具体奖金见下表:(单位:美元)
第9至16名分别奖励1000元人民币,第17至32名分别奖励500元人民币。
扩展资料:
2017年2月,太原国际马拉松赛正式获得国际田联铜标赛事认证,成为中国马拉松历史上第9个得到国际田联标牌认证的赛事。
太原国际马拉松赛从2013年开始,就连续四年被中国田协评为“中国马拉松金牌赛事”,太原国际马拉松赛已成为中国最顶级的马拉松赛事之一。2017太原国际马拉松赛的办赛目标是,“力保国际田联铜标,冲刺金标银标”。
太原国际马拉松赛自2010年起至今已成功举办七届,累计吸引了20多个国家和地区的13万人次参赛,在全国乃至世界都具有一定知名度和影响力。
2018年太原国际马拉松被国际田联评为银标赛事。
2020年太原市举行的国际马拉松于10月19日闭幕,全程起点在长风商务区,沿着汾河进行,总里程约42公里左右。
太原马拉松的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于太原马拉松成绩查询、太原马拉松的信息别忘了在本站进行查找喔。
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