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在体育竞技场上存在很多“不违反规则，但是你做这事儿看上去真掉份”的举动。
“垫脚”比起在球员背后大吼、传达错误性指令等足以显得球员品格低贱的行为，更加具有危险性和伤害性。
但是，这还真就不犯规。
所以能够如何看待呢。
深表遗憾，强烈谴责。
早日立法，避免杀害。
首先垫脚行为是篮球比赛之中最为恶劣的犯规行为。身为久经比赛的运动员，垫脚就没有不故意的，压根就不可能出现无心为之这种事。一个有心且合格运动员都会尊敬对手，保护对手。在球场之上，有本事就拿球说话，拿球一较高低定输赢。
对于体育生疏的朋友对垫脚可能颇为不解，那么我们就来说一说垫脚究竟是什么？垫脚常发生在篮球比赛之中，属于恶劣的违规行为。垫脚就是在投篮人跳起来的那刻，即将落下去的时候，防守人明知不可为偏要为的把脚伸出，而这种行为会给投篮人不可磨灭的伤害，轻者会崴脚，重者则有可能造成骨裂骨折，甚至被迫为自己的职业生涯画上句号。
在NBA赛场之上，有很多投机取巧不折手段伤人的脏动作，而垫脚便是这其中最为遭人唾弃，最危险最废人的动作之一。而偌大的NBA赛场垫脚事件更是屡见不鲜。那么垫脚行为为什么危险？我们通过各方面的分析足可以看出其严重性。从赛场上来看，我们以持球进攻的球员和篮下抢篮球板的球员为例。在球员起跳落地的瞬间，身体的重量都会集中在腿上与脚上，而垫脚更是使球员落地无法掌握平衡，落地的一瞬间就会形成踝关节、膝关节等不同程度的损伤。
此行为一旦出现，不仅会对对方球员造成伤害，更是对球队直接削弱，造成直接杀伤。而垫脚行为的频繁发生还与规则惩处的不明确有关。联盟规则丝毫不会细到如此程度。对于这类犯规，规则中有一个统称，叫作恶意犯规。最后希望类似于垫脚这种违规行为会绝迹于球场，愿比赛永远都最大限度公平公正，纯粹又干净。
2014年11月1日，中国篮协在官网公布的《CBA、WCBA联赛中必须执行的有关统一执裁的内容》的通知中指出，对于外线球员投篮时，防守球员从下面伸脚或上腿的，将直接判罚违体犯规，严重的将取消比赛资格。
在通知第五条中对场上的犯规判罚情况做了说明：
1、伤人的动作，粗野的动作，不是正常的篮球动作，至少必须判罚违反体育道德的犯规，严重的、可能造成或造成身体伤害的，要判罚取消比赛资格的犯规。
2、外线进攻队员跳起投篮，防守队员不直接跳起封盖，而是直接从下面伸脚或上腿，发生身体接触的，直接判罚违反体育道德的犯规，严重的、可能造成或造成身体伤害的，判罚取消比赛资格的犯规；没有构成身体接触的，判罚技术犯规。
由此可见，垫脚犯规行为是多么恶劣的一种犯规，垫脚通常比较隐蔽，对方球员起跳投篮，下落的过程中伸出一脚，轻则扭伤，重则威海职业生涯的伤病，甚至会留下心理阴影。NBA中的著名防守球员鲍文就是一名臭名卓著的垫脚者，卡特职业生涯的下降都跟鲍文的多次踮脚直接有关，至于姚明、诺维茨基、弗朗西斯、科比等等，都受到过鲍文垫脚待遇，这种容易毁掉别人职业生涯的犯规，受到了一致声讨，必将会出台更加严厉的措施禁止这种行为。
打篮球比赛时不允许垫脚。
1、不要垫脚，垫脚是违反体育道德的行为，要赢比赛就要用实力去赢。
2、垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。
3、垫脚最著名的使用者是以前马刺队的鲍文，卡特，科比等nba球星都曾被鲍文垫脚伤过。
扩展资料：
运动规则
1、3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
2、5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。
3、8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。
4、24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。
参考资料来源：百度百科-篮球
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