今天给各位分享绕肩过人篮球的知识，其中也会对篮球有没有过肩这个规则进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、篮球耸肩过人怎样做…
• 2、篮球过人如何“压肩”？
• 3、篮球运球过肩

篮球耸肩过人怎样做…

颂肩一般是一个变向前的假动作，比如你想要向右突破，那么就先向左提起肩膀，同时配合眼睛向左看，然后左脚向左前方迈出一小步，然后迅速在蹬地的同时向右发力，左手将球拨向右方，完成过人，这是向右突破，当然，向左突破就是这个动作的相反做法，重要的是身体的协调性，希望你满意，谢谢采纳！

篮球过人如何“压肩”？

实在没想法，说点别的，对你十分有帮助的

楼主居然想用体前换手过人

说句实话，打了这么多年球，体前换手过人只能在三分线外或者中场那些有很大空间的地方发挥作用，也叫交叉步过人，是篮球运球中最简单也是最常用的动作，但是最常用的不是用来过人，而是连续变向防止对手抢断，同时观察队友的跑位（得分后卫或者组织），换句话说，就是一个保护球的动作

过人最重要的是晃开对手重心，同时加速一定要快。而换手的运球能晃开，但速度显然跟不上，左手换到右手，对手肯定会随着你的动作侧身，这个时间对于他来说足够移动脚步防守，除非你有办法让他在你换手之前就有错误的侧身动作（重心移动）

我最常用的过人动作很简单，只用一只手变向，将球先摆向你要突破的相反方向，在接近对手的一瞬间突然再把球推向你要突破的方向。就这么简单，这个动作就是体前变向的简化版，用一只手做显然速度上足够了，而且一旦发现对手没有被你骗过也很简单，把球拍向你的另外一只手就行了（这就是刚才说的在换手之前让对手有错误的侧身动作），不知道楼主看过小艾打球的录像没有，他的经典过人中就有一个是使用这种方法的！

1、过人

打篮球，学过人，艾弗森的，弗朗西斯的，韦德的，科比的...等等.

但我认为想运球过人,只有两招：

①从对手左侧进攻

②从对手有侧进攻

(啊~ 谁用西瓜皮扔我?!)

过人的要素是把对手晃开和加速甩掉对手，艾弗森.弗朗西斯等人也不过如此，只是晃人的动作多样化罢了．

首先，我们来说说把对手晃开

要把对手晃开，晃人的动作幅度要大而且动作要快

Ⅰ晃人的动作幅度大(前提:你的晃人动作要逼真)，可以把对手晃开，从而给自己让出突破路线，动作幅度越大，你的对手会被晃得越远，给你让出的突破路线也就越宽．

Ⅱ晃人的动作要快，这一点有承上接下的作用，当你用大幅度变向晃对手是，只有动作迅速，才能在使自己在对手恢复重心再次防守之前沿着突破路线加速突破．

其次，我们来说说加速甩掉对手

过人的最终目的是把防守队员甩在身后，所以最重要的是加速(起步要快),这就必须要求良好的身体素质啦，速度慢的建议去练练速度．

最后，如果你速度快，那么晃人动作幅度大或小都行,，甚至可以不晃人，直接加速就可以过人；如果你速度不是很快，那么动作幅度越大越好，甚至把对手晃倒．

鄙人以前的变向招数：先小幅度左右换手运球（也可以跨下左右换手运球），速度不要太快，然后在晃人的那一下，动作幅度增大，速度加快，然后加速突破．

参考资料：

2、跳投

1。首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动

之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球

恩然后是向后一跳拿球再跳投

（向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉）

{这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了：）

2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用

背向对手用反手的一个假转身（如果对手上当）

马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投

如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

篮球运球过肩

运球过肩，就是运球人在运球过程当中将皮球拍打在地上，然后反弹的高度高过了运球人本人的肩膀。

从规则上来讲，是没有运球过肩违例的，之所以这种情况让很多人产生误解，原因有两个。

1、野球场上盛传的违例，实际在FIBA以及NBA中从未有此违例。

2、在出现运球过肩情况时，经常容易形成携带球从而导致走步、两次运球等违例动作，一般裁判员所吹罚的是这些，而并非运球过肩。

扩展资料：

篮球的运球方法：

1、高运球

运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。

2、低运球

运球时，球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时，常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。

3、急停急起

运球急停急起是运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用在对手防守较紧的情况下，在快速运球中突然停止前进，迫使防守队员被动减速停住，趁其重心不稳时，再突然加速起动运球，摆脱防守。

4、换手运球

体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。

5、转身运球

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。

6、控制性运球

运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前运球时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。

7、快速运球

在你要带球快速冲向前场时，当然要快速的运球。此时，身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球的高度稍高一点，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

8、变速运球

运球队员要想突破对手的防守，可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。

参考资料来源：百度百科-运球过肩

参考资料来源：百度百科-运球

关于绕肩过人篮球和篮球有没有过肩这个规则的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。