本篇文章给大家谈谈篮球女队中锋，以及女篮 中锋对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
不同人有不同的打法。比如：
身高比对位中锋高，你就可以站的靠篮筐近一点，如果没有进攻三秒和防守三秒，完全可以站在篮下，等队友传球，单打对手。
身体上没有优势，但是投篮比较准的话，可以提到高位去给队友挡拆，一次好的挡，再加上拆和跑动，可以形成空切或者外围空位投篮的机会。
当然，最重要的一点，还是要看教练的意思。根据教练的战术来打。
2020年东京奥运会，中国女子篮球队的队员名单及身高：
3号、杨力维：1995年1月2日出生，身高176厘米，组织后卫；
4号、李缘：2000年出生，身高168厘米，组织后卫；
5号、王思雨：1995年10月16日出生，身高175厘米，组织后卫；
6号、武桐桐：1994年6月27日出生，身高176厘米，后卫；
7号、邵婷：1989年12月10日出生，身高188厘米，前锋；
8号、张茹：1999年9月2日出生，身高186厘米，前锋；
9号、李梦：1995年1月2日出生，身高182厘米，小前锋；
10号、潘臻琦：1995年7月出生，身高191厘米，中锋；
11号、黄思静：1996年1月8日出生，身高192厘米，大前锋；
13号、孙梦然：1992年7月16日出生，身高197厘米，中锋；
14号、李月汝：1999年3月28日出生，身高201厘米，中锋；
15号、韩旭：1999年10月31日出生，身高207厘米，中锋。
现在，在中国提及篮球运动员，大家想到的应该就是姚明、易建联等，他们在中国男篮史上有着举足轻重的地位。不过，在中国女篮中也有这么一位运动员，她被称为是中国女篮第一中锋，她就叫做郑海霞。提到她，不得不说她那206cm的身高，这对她的篮球事业产生了巨大的帮助，但是身为一个女生，在她的爱情面前却是一大阻碍。
战绩事业
从她入选国家青年队开始，一直战绩突出，10余年间，作为绝对主力，为中国女篮在巴塞罗那奥运会和悉尼世界锦标赛赢得荣誉力下汗马功劳。不仅如此，她还是唯一曾赴美打过职业联赛的中国女篮运动员，在WNBA中，加入洛杉矶火花队作为球队的绝对主力，受到美国甚至世界的喜爱。
常年高强度的训练和各种激烈的比赛，让郑海霞在腰部和腿部落下了严重的伤，不能长时间走路，基本上所有行动都受到了影响。面对这些情况她决定退役，去担任了八一女篮的领队以及一些教学、管理工作及赛事筹备，不过这些工作，使她觉着生活很充实，也让她觉着自己并没有被篮球事业“抛弃”。
恋爱婚姻
郑海霞自己说过：“虽然我的脚丫子大一些，声音粗一些，但身材再高大也是女性。”且她自己也非常的喜欢小饰物和爱漂亮，不过，她有一段没有圆满但很美好的爱情。最终，郑海霞遇到了暗恋她三年的徐庆华，两人相恋两年并在2010年结婚了。开始婚姻生活是很美好的，过得十分幸福，但是最近有不少网友说，看到郑海霞总是一个人出游玩耍，身边没有丈夫徐庆华的陪伴。
这时，许多网友才发现，郑海霞的丈夫已经许久没有露面了，如今她一个人独自去旅游，不免让喜欢她的球迷们产生一些不好的联想，难道他们的婚姻已经出现了什么状况？还是发生了其他的事情？不过，这些都是人们的猜测，双腿变形严重，独自去旅游的郑海霞，让人看了不免有些心疼。真心希望她以后能越过越好，不管是怎么样的生活方式，都希望活出一个全新的自己。
姓名：陈楠 生日：1983年12月8日 籍贯：山东 身高：1.97米 体重：90公斤 启蒙教练： 单瑞荣 启蒙队伍： 八一青年女篮 所属俱乐部： 八一苏州唯洁雅麒麟队 兴趣爱好： 看书、听音乐 性格特点： 双向 崇拜对象： 球星：乔丹、艾弗森 影星：张东健 主要成绩：1999年亚青赛最有价值球员 2002-2003中国女篮甲级联赛篮板王 1999年第一次入选国家队，司职中锋。技术特点：爆发力强，进攻点多，既能篮下强攻也能中投，擅长篮板球、盖帽，个人单场最高得分51分。 陈楠在六岁时就已经长到了一米四几的身高，她的生日是12月份的，父亲想让她能在六岁生日前入学，因为他不知道自己的宝贝女儿明年又要长高几厘米，为了让她和自己的同学没有太大的距离感，在陈楠还有三个月才到六岁时，陈楠便上了一年级。 每个人都觉得，陈楠这么高一定有遗传基因，谁知道她父母也都只有一般人的身高，母亲身高160cm，父亲高一点有185cm，他们也没想到自己的女儿会长这么高，而且陈楠的亲戚里面最高的女孩子也跟她有28公分的差距。 入选八一队和国家队是因为陈楠的身高优势，但是能够留在八一队，并且成为国家队的一名主力队员不仅仅是因为陈楠有着197cm的身高，原因是她对篮球的悟性和她吃苦耐劳的精神。 每次训练教练布置的任务她不仅能认真完成，甚至超额完成。入选国家队的时候她只有16岁，在国家队经过不到半年的锤炼，她就被韩国的锦湖队选中，代表锦湖队在韩国女子职业篮球联赛效力。在韩国的赛场上，他平均每场的24.4分，抢16个篮板球，命中率达63%。这样的成绩让她成了韩国球迷心中的明星，也使她成了韩国球员心中的偶像，所有人都被她的球技所折服，事隔两年在2002年五月份的四国邀请赛上韩国队的队员看到了陈楠还都比划着向她问好。 2000年陈楠第一次入选国家队的时候只有17岁，但那时她已经是队里的第一高度。年龄小、灵活性好，训练又很自觉，从不偷懒，凭着那股子韧劲，没多久陈楠就是主力队员了。18岁就已成为国家队的主力队员，在中国女篮中还真是少见。 如果她不说话，你决对看不出她只有十九岁。陈楠站着不动的时候习惯双手叉腰，那派头很有领导风范。其实也难怪，小小年纪就要承担队里主力中锋的位置，不成熟、不沉稳也不行呀。在亚锦赛、东亚运动会以及世界大学生运动会上，陈楠是中锋位置上的顶梁柱、篮下的主要得分手，她曾经单场得到51分，创亚洲女子篮球个人得分纪录。而且，很多人都不知道她还曾作为外援参加韩国女篮职业联赛，那时她还只有18岁，只身一人到了韩国，语言不通，又没有专职的翻译经常陪同。她就和队员学点简单的韩语，像吃饭、吃饱了吗？而且韩国的饮食习惯很特别，每天几乎都是辣白菜、辣酱加米饭，没有什么像样的菜。本来不怎么能吃辣的陈楠，被迫天天以辣酱下饭。但是,陈楠适应得很好,她在韩国联赛中出色发挥，赢得了韩国球迷的青睐。 除了篮球，陈楠在韩国还找到了其他的乐趣——看韩剧。在韩国的日子她喜欢上了H.O.T和张东建。在她训练局的宿舍里，床头和门上都是她的偶像的大幅宣传画。而且如果你是第一次你光临她家的话，她会特别为你介绍她的偶像，“张东建——我的偶像，很帅吧！” 陈楠还有一大爱好就是吃冰激凌，她每天至少要吃六根冰激凌，不然她就会觉得浑身不对劲儿，只要是训练结束，你准会看到她直奔小卖部，买上两根，一手一根开吃。2002年初国家队的冬训结束，大家都各回各队，陈楠、菲菲、任蕾都要回八一队了，八一队有专车来接她们，就在车都要开了的时候，陈楠还不忘买两根冰棍边走边吃。去哈尔滨，纪领队给大家带来了好几箱哈尔滨冰激凌。她更是破纪录的一次吃了八根，吃完还意犹未尽说：“要不是怕教练说，我还能多吃好几根，真的很好吃。” 陈楠说自己是八一队的“大霸王”，因为她经常和自己的好战友——张晓妮“二霸王”光临别的队友的宿舍，一边聊一边吃，直到把她们的零食吃光，才姗姗离去，还恋恋不舍的望着人家的冰箱，怕有什么漏网之鱼。所以八一队的其他队员，非常害怕陈楠和大妮光临她们的宿舍，更怕她们打开冰箱门，最怕她们的三光政策，让她们的“储备”在刹那间无影无踪。 陈楠现在最大的愿望是学会韩语和英语，每次出国回来陈楠都有想把外语学好的冲动，但是回来训练一累她就有把外语放下了。她已经攒了一大抽屉的英语书，但是每次都是心血来潮看一两个小时，一累了就什么也不看了，所以现在听别人说英文还是一脸的茫然。
中学女队最重要的一定是团队配合，不论你是什么位置，发现队友的空位是你拿球后第一要务。因为中学阶段尤其对于女生来说，个人单打与强攻是很难在正规比赛中施展的，所以比赛中大多数得分都是靠空位的检漏，特别是篮下！这就要求运动员有好的跑位意识，以及扎实的篮下基本功。
对于中锋来说，是球队的中流砥柱，特别篮板与防守任务很重。身高和力量好的很占优势。但中学阶段最最重要的莫属于基本功啦！
三秒区！你要位置时，就是你暂时无球时，只能最多停三秒，多了就该响哨了。如果，求到手里了就还能再呆三秒，这时可选择传球或投篮。一句话，内线是不能磨叽的！！！！！！
女篮小将李月汝因为长着一张娃娃脸而且潜力巨大会被球迷称为女篮“最萌大中锋”。在刚刚于中午结束的亚运会女子篮球队比赛中，中国女篮以123名队员和31名士兵轻松击败了中国香港女子篮球队。中国女子篮球队的可爱女孩纸中锋李月娥汝打了19分钟，得到18分11个篮板。中国女子篮球队的中锋李月汝只有20岁。他身高2.01米，体重103公斤。李月汝潜力巨大，被认为有实力打WNBA，未来是中国女篮的希望和未来。
李月汝有一张娃娃脸，很可爱，她的身高反映出她的兴趣，深受粉丝们的喜爱。李月汝是山西省长治人，他她的父母都不是从事运动的，但个子高，父亲1.90米，母亲1.80米，从小李月汝比其他孩子都高。家长们担心，由于身高的压力，害怕和她和其他的小朋友们相处了，就送她去体校学习打篮球。
起初，李月汝在河南体校，11岁，身高突然冲到1.83米，偶然被广东篮球教练丁万松发现，于是她被带去东莞体育学校。应该注意的是，当年是丁万松是第一年开班授徒，同时招募的还有现在广东队小将许杰。丁万松是一位非常严格的教练，训练很辛苦，远离父母的李月汝基本上每天都哭，曾经打算辍学回家。
丁万松非常关心她的生活，无法忍受教练的失望，于是小月汝咬紧牙关坚持了下来。李月汝对丁指导一向很敬重。到目前为止，她经常联系丁指导，听取他的指点取得很大的进步，先后加入了全国女子篮球队U16、青年队、国家队，并逐渐成为可靠的内线守护神。而在WCBA赛场上，更是顺风顺水的，是广东女篮的绝对主力，甚至一场比赛就命中33分11个篮板的震撼数据。李月汝是一个笑容满面的女孩，很受大家欢迎，在体育学校，教练丁万松称她为大宝，大家也都喊她大宝。
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