今天给各位分享新赛季美国篮球队训练营的知识，其中也会对美式篮球训练营进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
Arenas：不顾一切，只为入选国家队 07-12 16:50 小．前锋
总共有23人参加的美国篮球队训练营将于7月19至25日在拉斯维加斯举行，进入最后阵容的球员将代表美国参加今年的日本世界篮球锦标赛。为了入选参加日本世锦赛的美国国家队，奇才后卫Gilbert Arenas已经做好了不顾一切的准备---包括掌握国际篮球比赛的三分球。
“最近我都在国际比赛的三分线练习投篮---现在在那里投篮感觉就象罚球一样。”Arenas在周二的公开训练后说，“我已经开始习惯在那种距离出手。其实NBA球员是很不习惯在那个地方出手的，我们从来没有在那种距离练习过，大家不是在联盟的三分线外投篮就是往篮下突，没人在这种半吊子地方投篮的。所以我最近都在练习这个，结果连NBA的三分线在哪都忘了。”“我觉得很兴奋，也有点紧张，”上赛季场均得29.3分连续第二年入选全明星的Arenas表示，“像是看见新秀们初来乍到努力的想挤进球队阵容。现在即将参加训练营的我感觉也是如此。”
而为了表示自己进入国家队的强烈愿望，他上周还给主教练Mike Krzyzewski 打电话交谈了半个小时。 “他说他还蛮欣赏我的速度和得分能力的。但他希望我能够防守，在场上能够全场紧逼对手，我当然愿意不顾一切争取进入最后阵容。” “我跟他说，你不用担心我的，我不是那些自高自大的球员，即使要我往球场上滚，往墙上撞，我也会那样干滴。因为完全不必替我操心，所以他可以放心的担心其他人了。” [ESPN.com]
Melo 车中被查出大麻 07-12 13:50 213
周日一次普通的交通检查中，警方在 Carmelo Anthony 的 2005 Dodge Magnum 汽车内发现大麻，当时 Melo 的朋友在车上，Melo 本人并不在现场。
据警方透露，这辆在 Melo 的个人公司名下注册的汽车当时行驶在丹佛一个小镇上，当值警官 Dan Boyle 拦下该车，闻出车内大麻的异味，随后就在车内中心控制台下查出少量大麻。警方随后将三名男子带回警局进行审讯，其中一名男子名叫 Tyler Brandon Smith ，他自称是 Melo 的朋友和室友，车内还有其他两名男子，不过警方没有公布他们的姓名。Smith 将面临携带大麻以及三项违反交通规则的起诉，携带少于1盎司大麻将让 Smith 受到100美元的罚款，但不会有牢狱之灾。
Melo 的经纪人 Bill Duffy 告诉 Rocky Mountain News 当时 Melo 并不在丹佛，并且和此事毫无关联，不过他并没有立刻回复美联社的电话采访。 [讨论] [ESPN.com]
Mike James 与森林狼达成签约协议 07-12 09:14 小．前锋
上赛季在猛龙表现出色的后卫 Mike James 将与狼队签下长4年大约2500万的合约，这也使得他将与前猛龙总经理 Rob Babcock 在狼队重逢。James 通过ESPN790 电台确认了此事。据说小牛并不愿意向这位31岁的后卫提供超过3年的合约，火箭也没有满足 James 4年合约、最后一年球员选项的要求。James 加入后，将会和 Ricky Davis 组成森林狼的先发后场搭档，而防守专家 Trenton Hassell 仍会是球队的首发小前锋，这样一来新秀 Randy Foye 则可能打后场替补。[
NBA新赛季前的训练营？
老实说这个问题很模糊，NBA的训练营很多很繁杂，最有名的夏季训练营，分为球队组织和个人组织两种
球队组织的训练营有专门的夏季联赛可打，参加者大多是刚进NBA的新秀或者联盟边缘人，个人组织的是以明星的名义，比如乔丹训练营等。各种各样的小训练营也不少，从某种程度上甚至可以说，一年365天都有！
不过我琢磨你的意思应该是问新赛季开始前，NBA球员多久正式回到球队开始集训吧？NBA常规赛一般是在10月底开始（比如下赛季是10月26），但之前的季前赛是10月初就开始了，而球员归队一般都是看着季前赛开始的时间，所以你问题的答案应该是常规赛开始前一个月左右
现在湖人队正在向总冠军发起冲击，新赛季球队度过了伤病潮之后就是沉心于下一座总冠军奖杯了，目前戴维斯和詹姆斯的状态也是比较不错的，只是威少在球队当中的兼容问题还有待提高。
NBA公布了最新更新的新赛季时间表。2008-2009赛季常规赛将于当地时间10月28日也就是北京时间10月29日开战，全明星赛将在2009年2月15日在菲尼克斯举行。以下为具体时间表(均为当地时间)：
2008年9月29日——球员返回球队报到
2008年9月30日——新赛季训练营开营
2008年10月9日至10月17日——NBA欧洲表演
2008年10月24日——季前赛结束
2008年10月27日——球队确定人员名单(东部时间下午6点前)
2008年10月28日——常规赛开始
2009年1月5日——10天短合同开启日
2009年1月10日——球员合同保证至赛季末
2009年2月15日——菲尼克斯全明星赛
2009年2月19日——球员交易截止(东部时间下午3点)
2009年4月26日——选秀报名截止(东部时间11:59以前)
2009年6月18日——参选新秀名单确定
2009年6月25日——2009年选秀大会(纽约)
而具体每只球队的赛程也于北京时间8月7日，NBA官方公布了2008-09赛季的常规赛赛程，即将迎来罗恩-阿泰斯特加盟组成三巨头的休斯顿火箭队成为最受关注的球队之一。新赛季，新版火箭的首次亮相将是主场迎战弱旅孟菲斯灰熊，而接下来还将有多场大战等着火箭。
北京时间10月30日，火箭迎来新赛季首场比赛，阿泰斯特的火箭首演被安排在主场丰田中心。对手灰熊是公认的联盟弱旅，拿这样一个对手作为新赛季“祭旗”对象再合适不过了，姚明、麦蒂和阿泰的三巨头有望轻松拿下赛季开门红。
可好日子不会太长久，揭幕战第二天，火箭就将迎来一次背靠背的考验，北京时间10月31日他们就将迎来新赛季首个客场比赛，对手是德州死敌达拉斯小牛。这场比赛是小牛的赛季揭幕战，有了阿泰加盟的火箭队需要在这样的直接对话中压倒同区强敌。
想看最火爆的“三巨头对决”吗？我们不需要等待太久，北京时间11月5日，火箭将坐镇主场迎来卫冕冠军凯尔特人的挑战，休斯顿的新三巨头将挑战绿衫军三巨头的联盟老大地位。两天之后，又是一场充满吸引力的大战，11月7日火箭开赴波特兰，姚明VS克雷格-奥登的大战让球迷等了整整一年的时间，希望这场迟到了一个赛季的大战足够精彩。
西部巅峰战也接踵而至，11月10日，火箭做客洛杉矶挑战上赛季西部老大湖人，有了阿泰斯特的力助，麦蒂这次不需要害怕科比了。这也是中国球迷最希望看到的一场比赛
1、 良好的运球基本功是突破的基础
有了好的运球功底，你才能更加自如地使用其他的技术动作，毕竟过人的过程中，运球的比重占了很大一部分。
2、 启动的速度决定突破成功的50%
过人就是速度，毕竟是用脚跑过去的。如果防守的人在第一步就跟不上你，那他以后步步都别想跟上。（别不信，我就被人这样过过）
3、 原地持球突破的假动作
（1） 试探步使用要点：
1）配合干拔跳投合理则威力增倍。
2）在出脚的同时，上身的晃动，特别是腰与肩很重要。
3）注意眼神的晃骗，要让对手迟疑以获得更多的时间。
（2） 假动作投篮突破使用要点：
1）眼睛要看着篮筐，让人感觉你要投了。
2）注意护球，不要看着篮筐就忽略了对球的保护。
3）假动作投篮时要七分真三分假，不要让人一看就知道这是假动作。
4）假投时虽然不能跳，但最好踮一下脚，重心的起伏运用是过人的要点。
初学视频,在上有Ray Allen教跳投.
篮球的基本规则：
控球后卫：
手势：;wd=%C0%BA%C7%F2%B2%C3%C5%D0%B5%C4%CA%D6%CA%C6阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。
打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。
推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。
走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。
双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。
暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
之二：
首先,要冷静，一定要冷静判断
控球后位
应该是场上攻防的组织策划者，灵魂人物，因此应具备,意识,冷静,和技巧
技巧
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:
1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。
2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。
二、如何运球
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
1、控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
2、快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
3、变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
三、如何跳投
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：
双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
四、怎样提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。
六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。
五、如何跳投
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：
双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
六、如何成为巧接手
1、积极创造接球机会
2、主动传递接球信息
3、采用合理的接球动作
4、正确掌握接球环节
5、用时确定获球后的行
七、神出鬼没的妙传
比赛中运用合理的传球方式，巧妙地越过防守人的阻挡，为接球同伴创造良好投篮机会的传球称为“妙传。”
妙传应具备四个标准：
*出其不意：传出球的时机和方向使防守队员感到突然，始料不及。
*及时到位：球的落点恰到好处，使接球队员接球后能得心应手地与下一个动作融合在一起。
*指挥同伴：传出的球具有高度的策略性，能组织起有效的进攻战术，并能指挥同伴进行预期的配合和采取相应的行动。
*直接攻篮：即接球队员在得球之后，具有直接攻篮的威胁或进行攻篮的连续动作。
这四条标准是相互联系、相互作用的，应有机地结合起来进行判别。
基本控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习
挖掘新人
顺便也好裁人
再者让大佬热热身什么的
和谐打比赛
新赛季美国篮球队训练营的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于美式篮球训练营、新赛季美国篮球队训练营的信息别忘了在本站进行查找喔。
发表评论
暂时没有评论，来抢沙发吧~