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我不是一个控球后卫，我是打得分后卫的 但是我在比赛中的助攻还不错场均能有6.7个，当然每场均有1.5个失误。那我就跟你说说我对于传球的认识吧。首先我认为最实用的战术是中锋或者大前锋与后卫的挡拆配合，这个配合在我们队中分为两种，第一种是最普遍的中锋到高位为你挡拆，之后马上转身用身体挡住原本防守你的球员，之后是你和中锋的一个内线2打一，这个时候应该是果断高传给中锋上篮。第二种是大前锋挡拆之后，你把球击地分给两翼空切的队员（应该是小前锋）中锋留在内线牵制，小前锋上篮。其次是投篮传球（这个比赛基本看不到只有我自己喜欢这么打）就是一个左右后撤步（这个就是一种步法，后撤投篮）之后投篮姿势把球传给球队的内线（这个传要快）。为什么有这种传球方法呢，因为在一般的街头篮球里面，当一个人投篮的时候大家的目光大多是在这个投篮者身上，这时候的传球往往能收到好效果（如果楼主是专业队忽略这个，不过估计不是）第三种是内线传球，这种传球又分两种，分别是分球与背传球（我就是这么一叫）分球是指后卫的突破之后，如果摆脱了防守的话，由对面的内线补防，这个时候的传球给自己内线，这种传球我一般是选择从补防队员的体后将球传出（林书豪很喜欢这么传球，可以看看）至于背传球就是内传内了（主要是没有看太懂楼主是个什么位置）内线抢下篮板球之后（进攻篮板）做出投篮动作，这个时候对方肯定会用身体紧贴你的前侧不让你出手，这个时候你可以选择转身投篮或者背传给另外一个内线（这同样是一个街头篮球非常实用的传球方法。而且因为传球距离比较短，不太会失误） 一般就这些了，其实最主要的还是对于篮球场上形势的理解，运球的时候要总是看着场上的形势，尤其你被包夹或者被延误的时候，这时候绝对不能低头运球，只有这个时候你的队友才是最有机会的。然后就是默契程度了，如果你的队友一点意识都没有的话···那就不用传球了，自己打吧
还有什么问题可以追问我
先来谈控球 这是基本功的问题
是篮球的基础 练好控球
先从三件事开始
首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳
先做到这三点
其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型
正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球
手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形
出手时手臂自然前推
注意手腕的抖动和手指出手的感觉
出手不求高 但求快
最后就是上篮
这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的
上篮最重要的是注重节奏的把握
让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破
不求快 但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）
起跳不求高 注意身体对球体的掩护
出手时注意手指的挑篮 别僵硬
然后是培养篮球意识
篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。
篮球意识；训练
篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
一、篮球意识的含义及分类 意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现
1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。 2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。
3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。
4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。
5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。
6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。
7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。
二、篮球意识的构成要素
人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:
1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性
2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必
须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。 3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。
4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的
突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。
5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。
篮球初学者千万不能做的八件事！！！
1．盲目模仿球星动作。
球星的动作并不都标准，而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的，他们能做，业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。（非要模仿请模仿雷·阿伦）
2．不重视基本功练习。
基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。
3．投篮后仰
球星们的后仰投篮看起来很帅，但如果能正常投篮的话，谁会去后仰投篮呢，后仰投篮肯定没有正常投篮准，初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰，投不了就选择传球，在空当处投篮，仰多了就不会投篮啦！
4．模仿街头篮球风格。
街头篮球动作中有很多是违例的（两次运球），很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化，然后才是一个体育项目，所以不要盲目模仿。
5. 注重花式动作
篮球运动中，得分方式应简单有效，以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下，过于复杂的动作实属节外生枝，造成不必要的失误，用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥，单纯的动作练习是很固定的，在实战中是没有应变能力的。
6. 忽视身体练习
很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习。
7. 不重视防守
一句名言说到：好的进攻可以赢得胜利，好的防守可以赢得冠军。防守是获得进攻机会的开始，很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的，有进攻没防守等于浪费了一次进攻，耗费了时间而没有获得优势，因此，防守是比赛的关键。
8. 过分崇尚扣篮
扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许
只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术。
总之一句话就是要脚踏实地的天天练习，这样才能成功 采纳一下~谢谢~
NBA十大传球大师，猜猜谁最厉害？
传球在篮球比赛中起到血液循环的作用，制止住传球，比赛就成了血液不循环的人体一样，一次漂亮的进攻配合都少不了几次妙传。传球是篮球技术中最基础的一项，但很难掌握好，一起来看看有哪些厉害的传球大师吧！
贾森·威廉姆斯
2006年随迈阿密热火队获得NBA总冠军
白巧克力，拥有这华丽的球风，这个身高只有1.85米的白人后卫没有气贯长虹、霸气十足的扣篮，没有百步穿杨的绝技，没有令人眼花缭乱的运球，没有一箭定乾坤的投射，但他却用他那令人匪夷所思、猝不及防的传球在长人如林、高手如云的NBA立足。看贾森的传球，可以把你带到一个充满悬念的世界，连防守他的对手也不知道他将如何将球传出去。
乔·约翰逊
7次入选全明星阵容
“魔术师”的最大优势是赛场视野，他能够发现一般控卫根本无法看到的传球路线，进而可以送出匪夷所思的传球。
皮特·马拉维奇
1977年荣膺NBA得分王
马拉维奇就是70年代的“白巧克力”，他拥有超越那个时代的篮球技艺，尤其是传球简直出神入化，是突破传统的伟大存在。
史蒂夫·纳什
联盟96黄金一代的代表人物之一
毫无疑问的大师级传球水准。非常擅长见缝插针似的传球，只要稍微有一点点可能，纳什都有把握传到位。几乎熟谙各种传球手段，包括难度很高的击地球。不需要太大的传球角度，纳什完全凭借着自己和队友之间的默契来作出反应。节奏感非常好，接球者会非常的舒服。
贾森·基德
NBA全明星技巧挑战赛冠军
基德最为过人的本领，就是他无比灵动的传球，基德在场上的贡献已远不能靠数据来形容。基德在接球后停能不停地迅速传给处于空位的第三个人。
克里斯·保罗
4次荣膺NBA助攻王
保罗的传球意识十分出色，能让队友在合适的时机得分，当年在快船，一手将快船打造成了著名的空接之城，小乔丹也因为保罗成为了全明星球员，保罗的控场十分优秀，传球的时机、出色的大局观在这个时代都是不多见的。
伊塞亚·托马斯
2016-17赛季入选最佳阵容第二阵容
托马斯是一位非常优秀的传球手，传球花样相当多，他在80年代与“魔术师”约翰逊是东西部传球美如画的典范。
马努·吉诺比利
2018年马刺队抢断王
妖刀的传球以鬼魅著称，可能这个赛季结束后，蛇形突破和左手传球也就随着吉诺比利的退役而失传，吉诺比利的左手传球十分精准，经常让防守者意想不到。
安芬尼·哈达威
被誉为迈克尔·乔丹的接班人
便士哈达威的传球也是十分具有威胁力的，他还有这另外两个称号，“乔丹接班人”和“会扣篮的魔术师”，球风美如画集大成者。
拉简·朗多
2008年NBA总冠军
当年绿军时期场上的指挥官，有这出色的传球意识，他的传球总让人意想不到，背后假传更是让防守者不得不上当，传球的时机把握的恰到好处，在最合适的时机会将球送到队友的手中。
请去搜 白巧克力 贾森威廉姆斯 的传球视频
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